About me and extra futsal at SMK MUTU SMART
About me hai teman teman , aku sekolah di SMK MUTU SMART , perkenalkan nama lengkap ku Rifky Santoso , kelas bisnis digital 1, dan mengikuti futsal sebagai extrakurikuler di sekolah . extra futsal at SMK MUTU SMART Awalnya, saya bergabung karena memang menyukai olahraga, khususnya sepak bola. Namun, di sekolah fasilitas lapangan lebih mendukung untuk futsal sehingga saya memutuskan untuk mencoba dan menekuni kegiatan ini. Ternyata, banyak hal positif yang saya dapatkan selama bergabung dengan ekstrakurikuler futsal, mulai dari keterampilan olahraga, kedisiplinan, kerja sama tim, hingga pengalaman berharga dalam kompetisi. Setiap minggu, kegiatan ekstrakurikuler futsal dilaksanakan 1 kali, biasanya pada hari sabtu waktu siang hari ebelum sholat Dzuhur. Kami selalu diawali dengan pemanasan, baik itu lari ringan, stretching, maupun latihan kelincahan. Pelatih kami selalu menekankan pentingnya pemanasan agar terhindar dari cedera. Setelah itu, kami dilatih t...